Moscow Business School

Психология. Коммуникации /

Интеллект адаптивности: техники развития способностей мозга к адаптации в кризисных и критических ситуациях. Повышение квалификации

Продолжительность и формат обучения: 16 академических часов очно или онлайн

Сегодня мы совершенно точно понимаем, что кризис — это и есть наша жизнь. Кризис движет эволюцию. И наша задача — не «пережидать» кризисные ситуации, а уметь правильно использовать его для эволюции и развития.

В результате обучения вы:

  • поймете, как устроена адаптивная система нашего организма
  • освоите инструменты оценки уровня адаптивности
  • разберете методы развития адаптивности
  • составите личный план развития
ПРОГРАММА

День 1

Введение

  • Ключевые тренды современности. Почему необходимо развивать адаптивность
  • Современные Исследования адаптивности: чем отличается адаптивность человека и всех живых существ на планете
  • Кризис с точки зрения эволюции

Практикум «Разбор тематической ситуации»

Что такое «Адаптивность»

  • Как устроена природа человека: психология, нейрофизиология, нейропсихология, анатомия и физиология
  • Реакция на кризис: природа защитного механизма
  • Пластичность мозга
  • Всегда ли верно: «use it or lose it»?

Практикум «Тестирование и самоанализ. Замеряем уровень адаптивности»

Ключевые умения для адаптации

  • Спокойствие
  • Юмор
  • Алертность
  • Коммуникации
  • Физические нагрузки

Практикум — тест «Тренировочные упражнения»

Ключевые препятствия для адаптации

  • Привычки
  • Опыт
  • Конформизм
  • Плохое здоровье

Практикум — тест «Тренировочные упражнения. Собеседование на выявление уровня адаптивности»

День 2

  • Интеллект адаптивности и тайм-менеджмент
  • Управление стрессом и интеллект адаптивности
  • Управление многозадачностью и интеллект адаптивности
  • Принятие решений и интеллект адаптивности
  • Лидерство и интеллект адаптивности

Практикум — упражнение «Групповые упражнения „Исследование случая“»

Как развивать адаптивное поведение: методики, упражнения

  • «А что, если...». Воображение
  • Умение обнуляться
  • Постоянное развитие
  • Внимание к чувствам

Практикум «Упражнение на развитие адаптивности»

Разработка личного плана развития Интеллекта Адаптивности

Завершение. Ответы на вопросы

ФОРМАТ И ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ

Формат обучения:

  • Очный семинар
  • Онлайн-семинар

Ближайшие даты проведения:

  • 21 - 22 октября 2021
  • 21 - 22 января 2022
  • 21 - 22 марта 2022
  • 18 - 19 мая 2022
  • 21 - 22 июля 2022
  • 22 - 23 сентября 2022
  • 24 - 25 ноября 2022
ПРЕПОДАВАТЕЛИ

Друтько Владислава Анатольевна

Рейтинг: 9.7.  Задать вопрос
Кандидат педагогических наук, специалист в области управления персоналом

В стоимость обучения входят:

*При наличии диплома о предыдущем образовании (среднее профессиональное и/или высшее)

Оставьте заявку:

InstagramYouTubeFacebookVkontakte